الاثنين، 6 يناير 2014

أنا من هذه المدينة




أنا من هذه المدينة ومن شوارعها القديمة

عبق التاريخ منها والنخوة والكرامة

هي أمي وأبي ... مهدي ولحدي

بيتي الدافئ... شمسي و قمري

وطني الأصغر والأغلى وعنوان التحدي

علمٌ في رأسه نار ...وغار ... وذهب !


عائشة البيضاوي يونس

نصيحة غذائية: أطلب السلطة





Tip of the Day – To keep your meal moderate in calories, fat, and sugars when eating out, ask for salad dressing to be served “on the side” so you can add only as much as you want.





نصيحة اليوم: عند تناول الطعام خارج المنزل أطلب السلطات مع وضع الصلصة جانباً للتحكم بكمية السعرات الحرارية و النشويات و الدهون






أخصائية التغذية أماني برجاوي

شجر وبشر نحو التقدم والتطور





ضمن مشروع تطوير قدرات مؤسسات المجتمع المدني اللبنانية ،تشارك لجنة شجر وبشر المنبثقة عن ارض الطفولة عبر عضويها عبد الرزاق حمود و احمد فقيه وذلك بهدف تحسين قدرات اللجنة للتعامل مع المهام وادارة العلاقات الداخلية والخارجية بما يحسن من الآداء وخاصة فيما له علاقة بمشروع ممر الممول من pace و usaid.




لجنة شجر وبشر المنبثقة عن ارض الطفولة تتابع دورة TOT و هي دورة مختصة بدريب المدربين.





تطبيق ما تم تعلمه في دورة TOT التي تشارك فيها لجنة شجروبشر ممثلة باحمد فقيه و عبدالرزاق حمود.